Compartilho algumas dicas valiosas de como elevar a nossa vibração e melhorar tudo a nossa volta. Como a física quântica nos mostra hoje em dia, em um nível subatômico todos nós somos um campo de energia.
Pratique essas simples dicas e veja a mudança na sua vida:
1. Medite – Muitas das pessoas que dizem não ter tempo para meditar encontram tempo para assistir TV.
2. Saia na natureza – Faça uma caminhada ou plante um jardim ou um canteiro de flores !
3. Pare de ver TV – Medite ! Ou simplesmente faça outra coisa que lhe dê um retorno positivo de energia.
4. Brinque com seus animais de estimação – Os nossos animais de estimação nos dão uma lição do amor incondicional que sempre eleva as nossas vibrações.
5. Assista crianças brincarem – Tente lembrar-se do fascínio de experimentar as coisas pela primeira vez ou a inocência da infância.
6. Exercite-se – Contanto que você possa fazê-lo, em seguida faça uma caminhada na natureza e você terá dois benefícios ao mesmo tempo !
7. Perdoe a si mesmo e aos outros – Nenhum de nós é perfeito e há aqueles que tanto nos feriram ou que nós ferimos, perdoe-os, mas também lembre-se de perdoar a si mesmo.
8. Expresse gratidão – Seja grato pela beleza que o rodeia, mesmo que seja uma pequena árvore no meio de uma grande cidade, seja grato pela refeição que você está prestes a comer e abençoe tudo o que tem entrado em sua vida, incluindo algumas das coisas negativas que acabaram sendo maravilhosas lições de vida que expandiram o seu crescimento espiritual.
9. Peça aos seus guias espirituais e anjos da guarda por ajuda e orientação – Seus guias espirituais e anjos da guarda estão aguardando ansiosamente o seu pedido de ajuda, então peça-lhes orientação, assistência, proteção e direção a cada dia !
10. Pratique alguma técnica holística – As técnicas de harmonização holísticas veem o ser humano como um todo, corpo, mente e espírito, isso traz um reequilíbrio completo em muitas áreas de nossas vidas. O Reiki é uma delas, você pode ter essa técnica disponível em suas mãos, literalmente. Para saber mais clique aqui.
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