O que são os três pilares do Reiki ?

Os 3 pilares do Reiki são práticas que nos ajudam na concentração e no foco, potencializando a prática.

O sistema de Reiki de Mikao Usui tinha por base três pilares: “Gassho”, Reiki-Ho  e Chiryo , cuja prática é extremamente valiosa na aplicação do Reiki.

 

Meditação Gassho

Literalmente gassho significa “duas mãos que caminham juntas” e é uma forma de meditação. É recomendável praticá-la antes da aplicação do Reiki.

É a primeira etapa de um tratamento de Reiki.

Para praticar a meditação Gassho, sente-se com os olhos fechados e as mãos postas diante do peito, em prece. Concentre toda a atenção no ponto onde os dois dedos médios se tocam. Procure esquecer tudo o mais. Se pensamentos sobre o seu dia começarem a passar pela sua mente, apenas observe-os e veja-os afastarem-se.

Não há nada a conseguir. Por isso, relaxe o quanto puder e em seguida volte ao ponto onde os dois dedos se encontram.

Reiji- Ho

Reiji significa “indicação da energia Reiki”. Ho significa “técnica”. Este é o processo que prepara para dar um tratamento de Reiki. Ele envolve o uso do Gassho, uma pequena oração para o benefício do receptor e a focalização em nossa orientação intuitiva.

É a segunda etapa de um tratamento Reiki completo.

Primeiro faça a meditação Gassho, mas somente por alguns minutos.

Faça um agradecimento ao Criador e peça para que a energia Reiki flua através de você.

Eleve suas mãos postas para junto de sua testa, com os polegares tocando o seu terceiro olho e peça que suas mãos sejam guiadas para que seja feito o que for melhor para o receptor. Não sabemos o que é melhor olhando de uma perspectiva mais ampla, portanto deixemos que a energia Reiki o faça por si mesma.

O Reiki-Ho pode ser aplicado mais eficazmente quando o ego, por meio da meditação e observação, fica “desligado” temporariamente. Aparentemente o Reiji-Ho parece um ato intencional, mas na realidade nós desligamos da intenção e deixamos fluir a energia Reiki com gratidão, sendo assim a forma mais eficaz, sem se apegar aos resultados eles aparecem naturalmente.

 

 Chiryo

Significa tratamento e é o terceiro pilar do Reiki.

Sabemos hoje que Mikao Usui utilizava o Reiki de forma flexível e intuitiva.

Segundo ele, devemos contar com a intuição para orientar-nos. No Reiki tratamos a pessoa, não a doença. Isto faz de cada receptor único, pois as necessidades de cada um são diferentes.

A intuição é um poderoso instrumento de melhoria de uma sessão de e da qualidade de vida.