O poder da gratidão

Qual o benefício para nossa vida em ser grato?

 

o poder da gratidão

 

No mundo espiritual a gratidão nos conecta com Deus e com seu Espírito. No mundo natural, olha que interessante: a Neurociência explica o poder da gratidão no nosso corpo. Quando geramos sentimentos de gratidão em nossos pensamentos ativamos o sistema de recompensa do cérebro, localizado numa área chamada Núcleo Accubens. Este sistema é responsável pela sensação de bem-estar e prazer do nosso corpo.

Quando o cérebro identifica que algo de bom aconteceu, que fomos bem-sucedidos e que existem coisas na nossa vida que merecem reconhecimento e somos gratos por isso, ocorre liberação de dopamina, um importante neurotransmissor que aumenta a sensação de prazer. ⠀⠀

Por isso, pessoas que manifestam gratidão vivem com níveis elevados de emoções positivas, satisfação com a vida, vitalidade e otimismo. A gratidão deve ser construída pelo nosso pensamento.

Construa o reconhecimento interno pensando em suas conquistas. Por outra via neural, a gratidão estimula as vias cerebrais para a liberação de outro hormônio chamado ocitocina, que estimula o afeto, traz tranqüilidade, reduz a ansiedade, o medo e a fobia. ⠀⠀

Exercitar o sentimento de gratidão dissolve o medo, a angústia e os sentimentos de raiva. Fica mais fácil controlar os estados mentais tóxicos e desnecessários. O nosso cérebro não é capaz de sentir ao mesmo tempo gratidão e infelicidade. Você é quem faz a escolha.

Ocupe seu espaço interno e exercite diariamente a gratidão. Para fazer com que seu dia comece de forma positiva, já pela manhã experimente pensar nos diversos motivos que você tem para sentir gratidão. E termine seu dia refletindo sobre as realizações que lhe deram prazer.

 

Dica na prática: Faça seu diário de gratidão! Escreva 3 coisas boas que aconteceram em seu dia, depois de 1 mês você verá como já mudou seu foco para as coisas positivas! Pode começar.

Grupo no Telegram de Reiki a distância – Agni Terapias

Participe, envio de Reiki a distância e áudios de meditação guiada no grupo do Telegram.

 

reikitelegram

Antes o nosso grupo era no Whatsapp, porém o Whatsapp limita a quantidade de pessoas e mudamos para o Telegram, que também tem muitas outras opções, você vai gostar.

O Telegram é uma ferramenta muito prática  e estamos com um grupo onde é feito o envio de Reiki para todos os participantes, e ainda mais, áudios de meditação guiada para cura e relaxamento, um áudio novo toda semana.

Diversas pessoas em todo o Brasil estão participando e alcançando muitos bons resultados de cura e relaxamento, alívio do stress e ansiedade e muitos outros benefícios.

O grupo ficará aberto para novos integrantes por tempo limitado. Participe !

Clique-aqui-e-participe

 

Dia Internacional do Reiki – 15 de Agosto

No dia 15 de Agosto de 1865 nasceu o Sensei Mikao Usui, o descobridor da técnica Reiki.

dia internacional do reiki

 

Mikao Usui nasceu em 15 de agosto de 1865, em Taniai Mura, prefeitura de Gifu, no Japão. Foi casado e teve três filhos.

Aqui no Brasil ainda se fala pouco desse dia, mas em países como Portugal, Espanha e México há comemorações em diversos locais e são bastante divulgados.

A data celebra nascimento de Mikao Usui (15 de Agosto), criador do sistema Reiki que podemos definir como “uma terapia Integrativa e Complementar de origem Japonesa, que de forma não invasiva permite revitalizar, equilibrar e auxiliar nos processos de cura, sejam eles físicos ou emocionais”

É um dia de união, de comunhão entre todos os Reikianos.

A data é celebrada desde 2009 este é um dia em que nos devemos lembrar a todos praticantes de Reiki, que não são os sistemas e os Mestres que são importantes, mas sim que cada um de nós tem um valor muito especial por praticar os ensinamentos que o Mestre Usui nos deixou. É lembrarmos que Reiki é a Arte Secreta de Convidar a Felicidade e que é para a melhoria do corpo e da mente, que os cinco princípios que nos deixou servem para nos guiarem e para guiarmos para uma “vida pacífica e feliz”.

O praticante de Reiki não é alguém melhor que os outros, mas é alguém que tem em si tudo o que é necessário para um grande crescimento.

Um pouco da história do Reiki:

“Mikao Usui nasceu em 15 de agosto de 1865, em Taniai Mura, prefeitura de Gifu, no Japão. Foi casado e teve três filhos. Exerceu várias profissões, entre elas a de funcionário público, como secretário particular do Sr. Shimpei Goto (ministro das relações exteriores, governador de Taiwan, ministro dos correios e prefeito poderoso em Tóquio). Em suas viagens como secretário, esteve na Europa, nos Estados Unidos e na China e era conhecedor de línguas antigas, incluindo o sânscrito. Era um homem de talentos variados e um amante dos livros.

A tradição conta que buscava conhecimentos sobre cura e ele mesmo relata isso, em uma entrevista feita em torno de 1922, um dos poucos documentos que temos a seu respeito (referência do livro Reiki: o legado de Mikao Usui, de Frank Petter). Após muitos anos de estudos, pesquisas, ardoroso treinamento e meditações, Mikao Usui retirou-se para o Monte Kurama, como faziam alguns monges, pretendendo a iluminação e, após 21 dias, recebeu o resultado de seus esforços. Isso aconteceu em 1922. Usui tinha, então, 58 anos de idade.

Após sua descoberta, Mikao Usui resolveu divulgar a técnica, dando-lhe o nome de Reiki. Tratou inúmeras pessoas e ministrou muitos cursos. Fundou uma organização em Tokyo, a Usui Shiki Reiki Ryoho, que existe até hoje. Alguns de seus principais discípulos foram Ushida (seu sucessor) e Hayashi (ambos, oficiais da marinha imperial japonesa).

A ponte para o Reiki no Ocidente deu-se por intermédio do Dr. Chujiro Hayashi. Nascido em 1878, Hayashi era médico e comandante da marinha imperial japonesa. Após a morte de Usui, fundou uma clínica em Tokyo, onde se dedicou à cura e à formação de novos mestres. Entre seus discípulos, estava Hawayo Takata que inicialmente o havia procurado para curar-se. Como clínico, Hayashi produziu vasta documentação sobre a aplicação do Reiki. Hayashi morreu no dia 10 de maio de 1941.

Takata nasceu em 24 de dezembro de 1900, na Ilha das Flores de Kawai, Havaí. Era filha de camponeses imigrantes japoneses e trabalhava na cultura de bambu e de cana-de-açúcar. Também trabalhou no comércio e como governanta de uma mansão, onde permaneceu por vinte anos. Em 1935, seus pais retornaram ao Japão para um período de férias, quando sua irmã, de apenas 25 anos, morreu. Takata foi ao Japão dar a notícia aos pais e tratar da saúde, ocasião em que conheceu a clínica de Hayashi. Curou-se, interessou-se pelo Reiki e permaneceu ali por um ano, estudando e trabalhando como colaboradora. Voltou ao Havaí e instalou-se em Hilo, onde funcionou seu primeiro consultório, com muito sucesso.

Em 1937, Hayashi foi ao Havaí, permanecendo por seis meses, dando palestras e atuando com o Reiki. Em 1938, iniciou Takata como mestre e a autorizou a transmitir a técnica. Após a segunda guerra, Takata mudou-se para os Estados Unidos, dedicando-se a tratamentos com Reiki e ministrando cursos. Faleceu em 12 de dezembro de 1980, indicando, como sucessora, sua neta Phyllis Lei Furumoto.”

Técnica Reiki – Rastreamento e Irradiação

A técnica de rastreamento é muito útil para aumentar a intuição e a sensibilidade da nossa energia psíquica, e uma poderosa varredura nos campos áuricos do receptor.

reiki técnica

 

Lembrando que é necessário fazer o curso de Reiki com um Mestre habilitado e passar por uma sintonização para poder aplicar a energia Reiki, se não você pode estar aplicando a sua própria energia.

Ao rastrear e curar o campo de energia, a capacidade do receptor para receber um tratamento normal e completo de Reiki será aumentada.
Comece esfregando as palmas das mãos durante aproximadamente 20 segundos, e após aproxime-as como indicado na imagem, bem próximas porém sem tocá las e depois afastando aproximadamente 20 centímetros, procurando sentir as sensações que surgem entre elas, isso ajuda a sensibilizar as mãos com relação as energias emanadas e ao campo áurico do receptor.

Ao se utilizar os chackras das palmas das mãos, pode se sentir onde o receptor  necessita de Reiki. Coloque sua mão dominante para traz e com a outra mão, a uns cinco ou dez centímentros sobre o corpo, comece o rastreamento pela cabeça, percorrendo lentamente todo o corpo.

Esteja centro do nas sensações energéticas e sutis que está sentindo em sua mão. Poderá sentir frio, calor, picadas, sentir a energia circulando pelas mãos ou um leve tremor energético, as sensações variam de pessoa para pessoa, você sentirá uma alteração ou irregularidade no campo de energia, tendo assim detectado um local afetado, que necessita mais de Reiki.

Essas sensações ou impressões energéticas podem ser no início tão sutis que você poderá pensar que isto é fruto da sua imaginação, entretanto, confie na sua percepção pois assim sua faculdade de rastrear o campo energético melhorará com a prática e cada vez sentirá mais as sensações.

Após localizar os pontos a serem tratados, feche um pouco os olhos,medite e siga a sua intuição sobre quais símbolos usar e como proceder.O Reiki curará a alteração localizada no campo áurico e também atingirá as zonas do corpo físico relacionadas. Permaneça no ponto detectado, até sentir que o fluxo do Reiki diminui através das sensações. Siga com o rastreamento até que encontre uma outra alteração.

Repita a mesma irradiação de Reiki. Continue até que tenha rastreado e irradiado  todo o campo áurico do receptor, iniciando das cabeça e indo até os pés.

O que são os símbolos do Reiki ?

Os símbolos foram preservados durante milênios, inacessíveis ao homem ocidental.

 

reiki-presente

 

Quando eu aprendi o Reiki, no início do ano 2000 os símbolos eram cuidados para que não caíssem na popularização, após praticarmos desenhando eles a lápis no papel, esse papel era queimado para que outras pessoas não iniciadas no Reiki não tomassem conhecimento deles, hoje em dia encontramos os símbolos facilmente na internet e até estampados em camisetas.

O Sensei Mikao Usui, durante a sua busca dos processos de cura, pesquisando em antigas bibliotecas da sabedoria milenar oriental incluindo antigas bibliotecas budistas tibetanas encontrou os símbolos do Reiki, que haviam sido escritos a milhares de anos antes e de posso desses símbolos, após a meditação no monte Kurayama, ele redescobriu a maneira como ativá-los.

Os símbolos foram preservados durante milênios, inacessíveis ao homem ocidental. Estavam disponíveis e restritos à vida monástica, a grupos religiosos, a pessoas que estavam praticamente isoladas da sociedade e desimpedidas de funções materiais  para a sobrevivência.

Os símbolos trazem a essência do Reiki, são sagrados e devendo assim serem tratados com o devido respeito. São compostos da união de mantras (sons) e Yantras (desenhos), podem ser considerados como botões ou interruptores que, quando acionados, acarretam automaticamente resultados específicos. Os símbolos são uma porta, um acesso para diferentes níveis de energia de cura.

Os símbolos são veículos de comunicação consciente entre o homem e o Poder Superior. Eles representam uma forma pensamento cristalizada durante milhares de anos, adquirindo consciência própria. Os símbolos que conectam a energia Reiki, conectam se com a inteligência cósmica superior.

O mundo é regido por símbolos, letras, números, etc, todos trazem um arquétipo que foi sendo gerado durante muito tempo. Os símbolos do Reiki são “chaves” ou “ferramentas” vibracionais, que abrem as portas dos níveis superiores de consciência e energia, para captação, interseção e reequilíbrio das energias. São fortes recursos para a cura, permitindo a condução e a ampliação da energia que passa a poder ser transmitida fora do tempo e do espaço desta dimensão, limpam energeticamente as pessoas, lugares e objetos, levando a importantes aberturas nos processos inconscientes e a um maior vislumbre de nossas capacidades físicas extrasensoriais.