Você sabia que possui um chacra nos pés também?

Sim, você tem, e aprender a trabalhar com ele é a chave para uma série de coisas, especialmente os relacionados com a saúde, a manifestação e o mundo material!

Este chacra é como se fosse o primeiro piso do chacra raiz. Imagine o chacra base com dois andares, o primeiro nos pés e o segundo na base da sua coluna. Ele promove o apoio para que você possa se levantar e viver a sua verdade. É comum não darmos tanto valor ou atenção para nossos pés, mas são eles que nos dão o suporte que precisamos, que nos carregam e nos movimentam.

Se você quer saber se este chacra está fraco ou fechado, faça as seguintes perguntas abaixo:

1. Você tem dificuldade em tornar reais suas idéias ou concluí-las?

2. Você luta para manifestar (trazendo em forma física) o que você quer?

3. Você “sai fora do ar” facilmente durante a meditação ou outras buscas espirituais?

4. Você tem dificuldade em acordar de manhã e retornar totalmente ao seu corpo?

5. Você é desafiado por uma doença crônica que simplesmente não responde aos tratamentos tradicionais ou alternativos?

Se você respondeu “sim” a estas perguntas, então este Chakra está, provavelmente, fechado.

Você vê, o Chacra do pé é o que te mantem aterrado e ajuda você com a sua experiência de vida física. E quando ele está fechado ou fraco, você tenderá a encontrar esta “realidade” física bastante desafiadora.

É importante ativar este chacra para que você possa manifestar a sua própria realidade física, de acordo com seu movimento natural de desenvolvimento. Senão ficamos condicionados a realidade coletiva, como uma folha ao vento, vítima das circunstâncias. Este chacra permite que suas idéias saiam do campo mental e possam se tornar realidade.

Sua função principal é descarregar energia do corpo físico para a terra. Ou seja, é um canal direto da nossa relação com a Mãe Terra e com o mundo material em geral. Por conta disso há uma relação diretamente proporcional entre eles. Quando o chakra do seu pé está fechado ou desequilibrado, sua vida material também está.

É como um campo de atração magnética dando forma física aos seus pensamentos. Você passa a criar a sua realidade ideal ao invés de só imaginá-la. Ele ilumina seu caminho e você passa a sentir o suporte e conexão com a terra e reconhecer seu espaço neste planeta.

Agora, há uma série de maneiras de ativar e energizar seu Chacra do pé. Mas, aqui estão algumas dicas muito simples, que você pode fazer praticamente qualquer hora, em qualquer lugar.

Uma das técnicas de desbloqueio é chamada de aterramento.

O aterramento é colocar os seus pés descalços direto na grama, na terra, na areia. Abrir o coração. Sentir e fortalecer a relação entre filho (corpo) e a mãe (terra). Direcionar o que você está sentindo para o centro da Terra. Sentir seus pés como se tivessem raízes. Aterrar, aprofundar. Sentir que a Mãe Terra cuida e nutre. Receber de volta a energia vital e acolhedora dela, subindo pela sola dos seus pés. Se sentir merecedor do Amor. Se permitir ser cuidado e querido. Respirar fundo e pausadamente. Se aprofundar nessa relação.  Só você e Terra. Maravilhoso quando você sentir a conexão e se aprofundar nos desdobramentos que esse exercício pode lhe trazer.

Outro detalhe importante é que se o canal está entupido, não há como descarregar energia. Se não flui,  a energia fica presa em você e gera aquela sensação de peso nas pernas e cansaço nos pés. Emoções não descarregadas no solo criam espaço dentro de você para as doenças.

Agora se você não consegue colocar a sola dos seus pés direto na Terra ou não está conseguindo encaixar o exercício do aterramento com o corre-corre do dia a dia, uma alternativa é a técnica de escalda-pés.

Os pés têm pontos que se relacionam com todo o corpo. Então o escalda-pés, como toda técnica de atenção a eles, além de favorecer o desbloqueio nos pés, traz benefícios para todo o seu corpo.

Olhe para seus pés!

Sim. Simples assim. Quando você estiver andando, quando você estiver de pé, quando você estiver sentado … não importa. Sempre que você estiver se sentindo um pouco “desconectado”, basta tirar alguns momentos para olhar para os seus pés e imagine a roda do chacra abaixo deles se abrindo e se conectando com a Mãe Terra.

Faça uma massagem nos pés, com intenção de circular a energia e permitir que sua atenção focada nessa área ative este chacra. Onde focamos nossa atenção ativamos a energia. Todos os dias, sempre que lembrar faça um desses exercícios e observe as mudanças que vão acontecendo e como sua energia estará mais aterrada.”

A reflexologia, uma técnica que usa a massagem nos pés para ajudar ativar todos os chakras é muito recomendada.